

-----------------------------------

nobody

16 Apr 2012 15:41



-----------------------------------

Trecerea dintr-un vis in altul este absolut normala.
Visele "vii" sunt asociate starii de REM. http://en.wikipedia.org/wiki/Rapid_eye_movement_sleep
Acest tip de vis are un rol important.
Paradoxal, in acea perioada, creierul este foarte activ dar este "izolat" de restul corpului prin blocarea anumitor centri neuro-motori sub actiunea unor "droguri" produse chiar de catre corpul nostru, numiti hormoni. http://en.wikipedia.org/wiki/Hormone
Toti receptorii nervosi, care sunt abuzati de catre mai mult sau mai putin dependentii de droguri, au un rol in viata noastra. http://en.wikipedia.org/wiki/Neurotransmitter_receptor
In timpul REM-ului, creierul sintetizeaza informatiile din memoria de scurta durata si stocheaza acea sitneza in cea de lunga durata (memorie procedurala). http://en.wikipedia.org/wiki/Procedural_memories
Tot atunci, pot aparea "ideile geniale".
Lipsa REM-ului din timpul somnului (cauzata de stres, alcool, conditii improprii de somn, etc.) duce la pierderea multor informatii. Acest fenomen se poate observa, in special, la studentii care invata pe ultima suta de metri pentru un examen. Dupa examen uita mai tot ce au invatat in mod fortat.

Mai cititi si pe aici:
http://en.wikipedia.org/wiki/Sleep
http://en.wikipedia.org/wiki/Dream
http://en.wikipedia.org/wiki/Sleep_and_learning
http://en.wikipedia.org/wiki/Sleep_and_memory
http://en.wikipedia.org/wiki/Sleep_and_creativity

